Imaginez que vous êtes un membre clé d’une équipe qui met en œuvre un projet très important d’importance stratégique pour votre entreprise. Vous avez un salaire très élevé qui vous satisfait, une panoplie d’avantages sous forme de forfait médical, carte sportive, etc., mais il s’avère que vous travaillez 10 heures par jour, vous restez toujours en heures supplémentaires. Après le travail, vous assumez des tâches ménagères, vous n’avez donc pas le temps de profiter de ces avantages. Soudain, vous tombez malade, comme le syndrome du canal carpien. L’un des problèmes les plus courants associés au travail de bureau. La douleur, l’engourdissement, les picotements et l’inconfort sont si graves que vous ne pouvez pas tenir une tasse de thé dans votre main, et encore moins utiliser votre souris et taper sur l’ordinateur. Alors que votre volonté de finaliser votre projet est énorme, vous êtes en pratique incapable de faire votre travail. Vous vous retrouvez avec un arrêt maladie. À ce stade, votre salaire élevé ne vaut plus tant que ça. Bien sûr, cela vous permettra de payer des spécialistes, une rééducation, une éventuelle intervention chirurgicale, etc. Cependant, les affections associées peuvent réapparaître et de tels traitements ne garantissent pas la suppression du problème à vie. Et si tu étais au moins une fois par heure de travail passé quelques minutes à se lever du bureau et à faire quelques exercices d’étirement ? Et si vous veilliez à l’aménagement adapté et ergonomique de votre poste de travail et à la bonne posture à votre bureau ? Cela pourrait ne pas arriver du tout.
Problèmes de santé au travail
On parle beaucoup des maladies de civilisation, c’est-à-dire de celles qui sont courantes dans une communauté donnée et qui sont le résultat du développement de la civilisation. Par conséquent, ils peuvent être différents pour chaque région du monde. Dans l’ensemble, ils sont la cause de décès dans pas moins de 80%. À leur tour, leurs causes sont des comportements de santé inadéquats, parmi lesquels « règne »: une mauvaise alimentation, une faible activité physique, une durée et une qualité de sommeil inadéquates, le stress, le tabagisme, la consommation d’alcool. Le fait que les employés ne prennent pas soin de leur propre santé les rendra plus sujets aux maux et à succomber aux maladies, et réduira ainsi leur capacité à travailler, voire les en exclura .
Les problèmes de santé des employés comprennent également : ceux liés au système locomoteur, au système cardiovasculaire, au système respiratoire et aux troubles mentaux et comportementaux. Ainsi, dans notre organisation, nous pouvons traiter, par exemple, des maux de dos, des douleurs musculaires, des maux de tête, des douleurs abdominales, des infections, de la fatigue, du stress, de l’irritabilité, de l’anxiété, des blessures, des problèmes de sommeil, de la vue, de l’ouïe, des difficultés respiratoires, des maladies cardiaques, etc. . Il y en a beaucoup, et cette liste n’est pas exhaustive.
De plus, en examinant les changements démographiques (vieillissement de la société), nous avons réalisé que prendre soin de sa santé est important dans le contexte du maintien de la forme physique et de la capacité de travailler aussi longtemps que possible. Les données de l’Office central des statistiques de 2014 montrent que d’ici 2050, la population en âge de travailler diminuera de 7,8 millions de personnes. On estime que les personnes en âge de travailler (15-64 ans) en 2030 constitueront 62,7% de la population. Ensuite, ce sera un gros défi de trouver les bons employés ou de garder ceux qui seront capables de faire le travail.
Si nous passons la majeure partie de la journée au travail, cela a certainement un impact important sur notre mode de vie et nos activités. Lorsque nous sommes touchés par divers maux, leurs effets se manifestent également dans le déroulement du travail et entraînent inévitablement une baisse de productivité, d’efficacité, une diminution de l’énergie, de l’efficacité et, par conséquent, même de l’ absentéisme maladie .
Bonne santé = bonnes performances
L’état de santé est un facteur important influant sur la qualité du capital humain, il détermine la productivité des entreprises. Cependant, une personne qui souffre de tout type de dysfonctionnement de santé n’est pas en mesure de travailler de manière efficace et efficiente, et sa capacité de travail globale est également réduite. Notre état de santé a un réel impact non seulement sur le physique et le bon fonctionnement du corps qui lui est lié, mais aussi sur la sphère mentale et émotionnelle. Les effets d’une bonne ou d’une mauvaise santé affectent notre fonctionnement dans chacun des domaines : travail, maison, être avec soi-même. Le bien-être, le bien-être se traduit non seulement par notre vitalité, une plus grande énergie, etc., mais aussi un sentiment de force pour répondre aux exigences qui nous sont imposées. Ce n’est que lorsque nous sommes dans un état de santé qui nous donne satisfaction,
Le lieu de travail a un impact important sur la santé des employés. Cela peut se manifester, par exemple, dans des activités organisationnelles, c’est-à-dire des activités qui permettraient aux employés d’adopter de saines habitudes de vie. Par exemple, si la cantine du lieu de travail ne propose que des aliments malsains et qu’il n’y a pas de choix d’autres produits, il sera plus difficile pour les employés de maintenir des habitudes alimentaires appropriées qui correspondent à leur mode de vie sain. Un autre exemple peut être la réticence de la direction à se lever de son poste et à prendre des pauses actives régulières du travail à l’ordinateur, etc.