Catégorie : Santé
Arrêter de fumer grâce à l’hypnose
De plus en plus plébiscitée par les fumeurs, la thérapie par l’hypnose s’impose comme une approche efficace pour le sevrage tabagique. Il s’agit d’une méthode douce qui s’appuie sur la modification…
Comment savoir si vous avez une réaction allergique ?
Alors que les allergènes extérieurs continuent à augmenter, les personnes souffrant d’allergies saisonnières se préparent à un retour de leurs symptômes. Mais beaucoup d’autres personnes sont confrontées à l’inconfort…
15 bonnes choses à faire pour la santé à l’automne
L’automne est le moment idéal pour prendre soin de vous et au lieu de vous plaindre de ce que nous ne pouvons pas contrôler – pluie, vent froid, jours…
Les meilleurs conseils de style de vie et compléments alimentaires pour la santé immunitaire
Lorsque notre système immunitaire est en bonne santé et fonctionne de manière optimale, nous ne sommes pas toujours conscients de l’importance de prendre soin de nous pour rester en…